La saison des festivals continue tout au long de l’été ! Au programme : live des artistes les plus en vogue, moments de partage entre amis ou en famille, danses jusqu’au bout de la nuit... En bref, la fête marque le printemps / été pour le plus grand plaisir des festivaliers cette année. Cependant, la plupart se plaignent d’une fatigue après cette saison et finissent par en profiter à moitié pour éviter cette situation.

Pourquoi cette fatigue après les festivités ?

La plupart des festivals sont organisés sur de longues soirées. Le rythme de sommeil se voit alors perturbé et la fatigue s’installe petit à petit. Rester debout pendant de longues heures ne joue pas en votre faveur non plus, surtout que cette position peut facilement provoquer une fatigue musculaire.

Pour les événements en plein air, certaines allergies au pollen ou autre peuvent également se manifester, créant aussi cet épuisement physique. Si le festival se tient en journée, la fatigue peut être le résultat d’un coup de soleil.

Comment éviter cet épuisement ?

Après les week-end festifs, les adeptes de musique ont besoin d’une pause wellness pour un retour à la réalité en douceur et pour profiter d’un temps pour soi loin de la frénésie des concerts.

Voici quelques conseils pour récupérer après les festivals:

• Une bonne hydratation ;
• Un sommeil réparateur ;
• Des exercices d’étirements ;

Et quoi de mieux que le cannabidiol (CBD) pour s’offrir une bulle de relaxation et profiter au mieux des événements ?

L’huile anti-stress naturelle Breathe instille une dose de calme et de sérénité grâce à une association de cannabidiol dosée à 25%, de petit grain bigaradier, de marjolaine à coquille et de mandarine. Elle apporte une bouffée d’air pour une dose de chill assurée.

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